Nutri10 Mejor Vida es una Modalidad de Atención Nutricional Personalizada para pacientes con Sobrepeso y Obesidad creada por la Licenciada en Nutrición y Coach Ontológico Verónica Contreras.
- Es un tratamiento exclusivamente alimentario.
- sin medicamentos (Actualmente en el mundo no se descubrió la pastilla mágica que cure o prevenga la Obesidad y que no traiga consecuencias)
- verdaderamente personalizado (Se adecúa a cada persona considerándola única. No hay dos personas iguales a las que le resulte la misma receta y con los mismos ingredientes, es decir el mismo papel de dieta y en el mismo momento, el objetivo es que cada uno encuentre su propia receta)
Tiene como meta: Guiarte, acompañarte y darte las herramientas para que te veas y sientas mejor. Brindarte una atención nutricional idónea, honesta y profesional en el camino para alcanzar tu Mejor Peso. Que tengas un espacio único para expresar tus dudas relacionadas a tu forma de alimentarte.
10 RAZONES PARA ADELGAZAR
| M | ejorar tu figura para ponerte la ropa que tenés guardada y poder disfrutar de vestirte y comprarte ropa. |
| E | liminar los hábitos alimentarios perjudiciales para tu salud y autoestima que influyen en tu peso corporal. |
| N | egociar con los alimentos de tu vida cotidiana para que bajes de peso sin tener conductas compulsivas o demasiado restrictivas que te hagan perder el control de las situaciones. |
| O | btener beneficios para tu Salud Cardiovascular: manteniendo tu Colesterol total, Colesterol HDL (bueno), Colesterol LDL (malo), Triglicéridos, Glucemia y Presión arterial en valores óptimos. |
| S | entir que podés hacer un cambio en tu vida y que podés hacer algo por y para vos. |
| K | ilos de menos = menos peso corporal que favorece a tu Salud ósea y reduce tus dolores de columna, rodilla, y tobillo (huesos y articulaciones trabajan mejor con menos peso). |
| I | ncentivar a tu cuerpo a la actividad física, a que te muevas más en tu vida diaria, aún sin ir a un gimnasio. |
| L | ograr la realización de tus actividades cotidianas sin cansarte, sin sensación de pesadez, con más ganas. |
| O | cupar tu estómago con la cantidad y calidad de comida adecuada y no sobrecargarlo para evitar la aparición de patologías gástricas como acidez, reflujo o gastritis. |
| S | in tener hambre, evites comer en exceso para llenar un vacío que no es alimentario. |
BARRACAS
Bolivar 1740 Planta Baja E, Barracas, Capital Federal
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