¡ Te doy la bienvenida!

Soy Vero, Licenciada en Nutrición egresada en la Universidad de Buenos Aires (UBA)  con  formación de posgrado de Residencia en Nutrición en el Hospital de Clínicas.

En 2006 creé Nutri 10 Mejor Vida®, mi  sistema de Atención Nutricional  Personalizada  que nació como una propuesta innovadora para el abordaje del Sobrepeso, Obesidad y Salud metabólica.

Mi propia historia de salud y mis antecedentes familiares me motivaron a especializarme en la prevención de Enfermedades metabólicas.

Te ofrezco una atención nutricional integral, honesta y profesional que combina la experiencia de más de 10.000 pacientes atendidos, la evidencia científica actualizada y sobre todo el acompañamiento cercano que necesitás.

 

Te acompaño a:

  • Verte y sentirte mejor
  • Alcanzar tu Mejor peso
  • Cuidar tu masa muscular
  • Mejorar tu salud de manera integral
  • Construir hábitos saludables

10 RAZONES PARA ADELGAZAR ®

M ejorar tu figura para ponerte la ropa que tenés guardada y poder disfrutar de vestirte y comprarte ropa.
E liminar los hábitos alimentarios perjudiciales para tu salud y autoestima que influyen en tu peso corporal.
N egociar con los alimentos de tu vida cotidiana para que bajes de peso sin tener conductas  compulsivas o demasiado restrictivas que te hagan perder el control de las situaciones.
O btener beneficios para tu Salud Cardiovascular: manteniendo tu Colesterol total, Colesterol HDL (bueno),  Colesterol LDL (malo), Triglicéridos, Glucemia y Presión arterial en valores óptimos.
S entir que podés hacer un cambio en tu vida y que podés hacer algo por y para vos.
  
K ilos de menos = menos peso corporal que favorece a tu Salud ósea y reduce  tus dolores de columna,  rodilla, y tobillo (huesos y articulaciones trabajan mejor con menos peso).
I ncentivar a tu cuerpo a la actividad física, a que te muevas más en tu vida diaria, aún sin ir a un gimnasio.
L ograr la realización de tus actividades cotidianas sin cansarte, sin sensación de pesadez, con más ganas.
O cupar tu estómago con la cantidad y calidad de comida adecuada y no sobrecargarlo para evitar  la aparición de patologías gástricas como acidez, reflujo o gastritis.
S in tener hambre, evites comer en exceso para llenar un vacío que no es alimentario.

BARRACAS

🏠Bolivar 1740 Planta Baja E, Barracas, CABA

Como llegar

Whatsapp de Turnos al 11 6032-5724 

 

 Días de atención:
Lunes Online por Videollamada
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Miércoles Presencial
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Domingo Online por Videollamada
@nutri10mejorvida
Vero Contreras l Nutricionista UBA M.N.2448

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✨ Sobrepeso Obesidad Diabetes ✨️ Resistencia a la Insulina ✨ Salud metabólica y digestiva 🤍 Vivir más y mejor 💯🤍 🔽 CABA + Virtual 🌍 Turnos
  • 🍎 BUDÍN DE MANZANA Y NUECES HUMEDO FIT EXPRÉS Para usar esas manzanas que se están poniendo feas en la heladera como me pasó a mí y usarlas en una Merienda de forma rápida! ✨ ¡Sin ningún tipo de harina y sin azucar agregada, sólo con el azúcar de la manzana! Preparé 2 versiones! 📝 OPCIÓN 1 – MANZANA RALLADA Ingredientes: 🍎 1 taza de manzana rallada escurrida sin liquido ( 3 manzanas chicas peladas) 🥚 3 huevos medianos 🥄 3 cucharadas soperas colmadas de yogur griego natural o firme 👩‍🍳Preparación: 1. Pelá y rallá las manzanas 2. Batí los huevos con el yogur. 3. Incorporá la manzana rallada escurrida sin agua y mezclá. 4. Volcá en un molde apto para horno y cociná a 160-180 grados durante 30-40 minutos. Enfría para desmoldar. 📊 Por porción (1/3 del budín) 💪 8 g de proteínas 🍎 10 g de carbohidratos Opcionales: edulcorante, ralladura de limón, canela, esencia de vainilla, nueces 8 mitades 📝 OPCIÓN 2 – TODO A LA LICUADORA Ingredientes: 🍎 3 manzanas chicas ( aprox 350 g de manzana pelada con o sin cascara, sin el centro) cortadas en cubos 🥚 3 huevos medianos 🥣 1 pote entero de yogur griego natural (190 g) Preparación: Colocá todos los ingredientes juntos en licuadora y procesar hasta integrar.Volcá en un molde apto para horno. 📊 Por porción (1/3 del budín) 💪 10,6 g de proteínas 🍎 15 g de carbohidratos ✔️ Opción 1: textura con manzana rallada, consistencia blanda y humeda pero más firme. De las 2 opciones es la que más me gustó! ✔️ Opción 2: textura más uniforme y homogénea similar a flan, desprende liquido después de la cocción. En las redes la llaman torta de 3 ingredientes. 💬 ¿Cuál de las dos opciones probarías? ¿1 o 2? 📌 Guardá esta receta para tu próxima merienda y compartila. 🤍 Lic. Verónica Contreras 🤍Nutri10 Mejor Vida #BudinDeManzana#Budinsinharina #RecetasSinHarina #Meriendassinharina #Nutri10MejorVida
  • ☁️🌧️ ¿Por qué los días grises o lluviosos nos dan más ganas de comer algo rico aunque no tengamos hambre? Acá te cuento que tiene una explicación psicológica, biologica y conductual. Y comparto la encuesta que hice en mi historia: al 70% le afectaba el clima con ganas de comer más por bajón o ansiedad, 18% incomodaba pero no comía de mas y el 12% no le afectaba el clima. 💫Que hacemos ? 💫Saber que es lo que nos pasa en estos dias que estamos más vulnerables para identificarlo. 💫Prestar atención a las emociones, entender que son pasajeras o Solo un momento... como dice la canción! y que la comida no va a ser la solución. 💫Si tenemos el deseo de comer sin hambre, que elijamos nosotros concientemente que hacemos para sentirnos mejor y no el clima en automático! 💯Cuando el día esté gris, busquemos otra forma de ponerle color!!!🩷🩵💚 💫Todo es ensayo, práctica y estar presente!! Te leo en comentarios. 💚 Construyendo hábitos con más Nutrición consciente Lic Verónica Contreras #Nutri10MejorVida #Comersano #HambreEmocional#Alimentaciónsaludable#Nutricion consciente
  • 💫 BROWNIE PROTEICO SIN HARINA 🙌💯Es una receta fácil, húmeda, chocolatosa y nutritiva para VOS que te queres cuidar, que tenés que controlar tu glucemia y que tenés que sumar Proteínas yy QUERES comer algo Dulce diferente en la Merienda sin excederte en Carbohidratos. 👩‍🍳Hice 2 opciones con leche en polvo y con proteína en polvo, podes usar lo que tengas o lo que necesites. 📖Porción sugerida para una merienda: ⅓ del budín Aporte nutricional aproximado por porción: 🤎 Opción 1 – yogur griego + leche en polvo 170 kcal | 14,2 g proteínas | 13,5 g hidratos | 6,3 g grasas 🤎 Opción 2– yogur descremado + proteína en polvo 138 kcal | 15,2 g proteínas | 7 g hidratos | 4,9 g grasas 💚 Espero que te guste y Comentá que leo lo que necesites👇 Lic.Verónica Contreras Más Nutrición consciente para elegir mejor #brownieproteico#browniesinazúcar#brownieketo#browniesinharina#nutri10mejorvida
  • ¿Comés sano, te cuidás… y aún así no adelgazás? 🤔 ✨ Comer sano, interesarte por comer mejor con alimentos saludables sin ultraprocesados, es excelente y la mejor inversión en salud que podes hacer para vivir más y mejor a largo plazo.🌱 ▶️Pero no significa que sea para Adelgazar y no siempre alcanza para bajar de peso. ✨Esto es lo que escucho casi siempre en la primer consulta “En mi casa se come sano y yo no adelgazo”. Y se sorprenden cuando vienen después al control y empiezan a adelgazar. 💯En un espacio de tratamiento para adelgazar, hay un trabajo conjunto, una mirada individual y un aprendizaje sobre como responde tu cuerpo, hay un compromiso con un seguimiento para llegar a una meta. ▶️Si tenes kilos de más, y no iniciaste un tratamiento o fuiste 1 sola vez y no volviste más. ▶️No te frustres de antemano pensando que no podés o tenés un problema. ▶️Quiero darte la tranquilidad que no todo está perdido o es en vano, si no que no empezaste. ✨ Cada persona necesita una estrategia alimentaria diferente. Si te gustó, compartí este reel con quien lo necesite y nunca se animó! ¿Si te pasó a vos? Te leo 👇 Lic.Verónica Contreras M.N.2448 📍CABA | Presencial y online Seguime para más Nutrición consciente @nutri10mejorvida #Nutricionista #Adelgazar #AlimentaciónSaludable #Bajardepeso#Nutri10MejorVida
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🍎 BUDÍN DE MANZANA Y NUECES HUMEDO FIT EXPRÉS Para usar esas manzanas que se están poniendo feas en la heladera como me pasó a mí y usarlas en una Merienda de forma rápida! ✨ ¡Sin ningún tipo de harina y sin azucar agregada, sólo con el azúcar de la manzana! Preparé 2 versiones! 📝 OPCIÓN 1 – MANZANA RALLADA Ingredientes: 🍎 1 taza de manzana rallada escurrida sin liquido ( 3 manzanas chicas peladas) 🥚 3 huevos medianos 🥄 3 cucharadas soperas colmadas de yogur griego natural o firme 👩‍🍳Preparación: 1. Pelá y rallá las manzanas 2. Batí los huevos con el yogur. 3. Incorporá la manzana rallada escurrida sin agua y mezclá. 4. Volcá en un molde apto para horno y cociná a 160-180 grados durante 30-40 minutos. Enfría para desmoldar. 📊 Por porción (1/3 del budín) 💪 8 g de proteínas 🍎 10 g de carbohidratos Opcionales: edulcorante, ralladura de limón, canela, esencia de vainilla, nueces 8 mitades 📝 OPCIÓN 2 – TODO A LA LICUADORA Ingredientes: 🍎 3 manzanas chicas ( aprox 350 g de manzana pelada con o sin cascara, sin el centro) cortadas en cubos 🥚 3 huevos medianos 🥣 1 pote entero de yogur griego natural (190 g) Preparación: Colocá todos los ingredientes juntos en licuadora y procesar hasta integrar.Volcá en un molde apto para horno. 📊 Por porción (1/3 del budín) 💪 10,6 g de proteínas 🍎 15 g de carbohidratos ✔️ Opción 1: textura con manzana rallada, consistencia blanda y humeda pero más firme. De las 2 opciones es la que más me gustó! ✔️ Opción 2: textura más uniforme y homogénea similar a flan, desprende liquido después de la cocción. En las redes la llaman torta de 3 ingredientes. 💬 ¿Cuál de las dos opciones probarías? ¿1 o 2? 📌 Guardá esta receta para tu próxima merienda y compartila. 🤍 Lic. Verónica Contreras 🤍Nutri10 Mejor Vida #BudinDeManzana#Budinsinharina #RecetasSinHarina #Meriendassinharina #Nutri10MejorVida
🍎 BUDÍN DE MANZANA Y NUECES HUMEDO FIT EXPRÉS Para usar esas manzanas que se están poniendo feas en la heladera como me pasó a mí y usarlas en una Merienda de forma rápida! ✨ ¡Sin ningún tipo de harina y sin azucar agregada, sólo con el azúcar de la manzana! Preparé 2 versiones! 📝 OPCIÓN 1 – MANZANA RALLADA Ingredientes: 🍎 1 taza de manzana rallada escurrida sin liquido ( 3 manzanas chicas peladas) 🥚 3 huevos medianos 🥄 3 cucharadas soperas colmadas de yogur griego natural o firme 👩‍🍳Preparación: 1. Pelá y rallá las manzanas 2. Batí los huevos con el yogur. 3. Incorporá la manzana rallada escurrida sin agua y mezclá. 4. Volcá en un molde apto para horno y cociná a 160-180 grados durante 30-40 minutos. Enfría para desmoldar. 📊 Por porción (1/3 del budín) 💪 8 g de proteínas 🍎 10 g de carbohidratos Opcionales: edulcorante, ralladura de limón, canela, esencia de vainilla, nueces 8 mitades 📝 OPCIÓN 2 – TODO A LA LICUADORA Ingredientes: 🍎 3 manzanas chicas ( aprox 350 g de manzana pelada con o sin cascara, sin el centro) cortadas en cubos 🥚 3 huevos medianos 🥣 1 pote entero de yogur griego natural (190 g) Preparación: Colocá todos los ingredientes juntos en licuadora y procesar hasta integrar.Volcá en un molde apto para horno. 📊 Por porción (1/3 del budín) 💪 10,6 g de proteínas 🍎 15 g de carbohidratos ✔️ Opción 1: textura con manzana rallada, consistencia blanda y humeda pero más firme. De las 2 opciones es la que más me gustó! ✔️ Opción 2: textura más uniforme y homogénea similar a flan, desprende liquido después de la cocción. En las redes la llaman torta de 3 ingredientes. 💬 ¿Cuál de las dos opciones probarías? ¿1 o 2? 📌 Guardá esta receta para tu próxima merienda y compartila. 🤍 Lic. Verónica Contreras 🤍Nutri10 Mejor Vida #BudinDeManzana#Budinsinharina #RecetasSinHarina #Meriendassinharina #Nutri10MejorVida
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hace 1 día
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☁️🌧️ ¿Por qué los días grises o lluviosos nos dan más ganas de comer algo rico aunque no tengamos hambre? Acá te cuento que tiene una explicación psicológica, biologica y conductual. Y comparto la encuesta que hice en mi historia: al 70% le afectaba el clima con ganas de comer más por bajón o ansiedad, 18% incomodaba pero no comía de mas y el 12% no le afectaba el clima. 💫Que hacemos ? 💫Saber que es lo que nos pasa en estos dias que estamos más vulnerables para identificarlo. 💫Prestar atención a las emociones, entender que son pasajeras o Solo un momento... como dice la canción! y que la comida no va a ser la solución. 💫Si tenemos el deseo de comer sin hambre, que elijamos nosotros concientemente que hacemos para sentirnos mejor y no el clima en automático! 💯Cuando el día esté gris, busquemos otra forma de ponerle color!!!🩷🩵💚 💫Todo es ensayo, práctica y estar presente!! Te leo en comentarios. 💚 Construyendo hábitos con más Nutrición consciente Lic Verónica Contreras #Nutri10MejorVida #Comersano #HambreEmocional#Alimentaciónsaludable#Nutricion consciente
☁️🌧️ ¿Por qué los días grises o lluviosos nos dan más ganas de comer algo rico aunque no tengamos hambre? Acá te cuento que tiene una explicación psicológica, biologica y conductual. Y comparto la encuesta que hice en mi historia: al 70% le afectaba el clima con ganas de comer más por bajón o ansiedad, 18% incomodaba pero no comía de mas y el 12% no le afectaba el clima. 💫Que hacemos ? 💫Saber que es lo que nos pasa en estos dias que estamos más vulnerables para identificarlo. 💫Prestar atención a las emociones, entender que son pasajeras o Solo un momento... como dice la canción! y que la comida no va a ser la solución. 💫Si tenemos el deseo de comer sin hambre, que elijamos nosotros concientemente que hacemos para sentirnos mejor y no el clima en automático! 💯Cuando el día esté gris, busquemos otra forma de ponerle color!!!🩷🩵💚 💫Todo es ensayo, práctica y estar presente!! Te leo en comentarios. 💚 Construyendo hábitos con más Nutrición consciente Lic Verónica Contreras #Nutri10MejorVida #Comersano #HambreEmocional#Alimentaciónsaludable#Nutricion consciente
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hace 2 semanas
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💫 BROWNIE PROTEICO SIN HARINA 🙌💯Es una receta fácil, húmeda, chocolatosa y nutritiva para VOS que te queres cuidar, que tenés que controlar tu glucemia y que tenés que sumar Proteínas yy QUERES comer algo Dulce diferente en la Merienda sin excederte en Carbohidratos. 👩‍🍳Hice 2 opciones con leche en polvo y con proteína en polvo, podes usar lo que tengas o lo que necesites. 📖Porción sugerida para una merienda: ⅓ del budín Aporte nutricional aproximado por porción: 🤎 Opción 1 – yogur griego + leche en polvo 170 kcal | 14,2 g proteínas | 13,5 g hidratos | 6,3 g grasas 🤎 Opción 2– yogur descremado + proteína en polvo 138 kcal | 15,2 g proteínas | 7 g hidratos | 4,9 g grasas 💚 Espero que te guste y Comentá que leo lo que necesites👇 Lic.Verónica Contreras Más Nutrición consciente para elegir mejor #brownieproteico#browniesinazúcar#brownieketo#browniesinharina#nutri10mejorvida
💫 BROWNIE PROTEICO SIN HARINA 🙌💯Es una receta fácil, húmeda, chocolatosa y nutritiva para VOS que te queres cuidar, que tenés que controlar tu glucemia y que tenés que sumar Proteínas yy QUERES comer algo Dulce diferente en la Merienda sin excederte en Carbohidratos. 👩‍🍳Hice 2 opciones con leche en polvo y con proteína en polvo, podes usar lo que tengas o lo que necesites. 📖Porción sugerida para una merienda: ⅓ del budín Aporte nutricional aproximado por porción: 🤎 Opción 1 – yogur griego + leche en polvo 170 kcal | 14,2 g proteínas | 13,5 g hidratos | 6,3 g grasas 🤎 Opción 2– yogur descremado + proteína en polvo 138 kcal | 15,2 g proteínas | 7 g hidratos | 4,9 g grasas 💚 Espero que te guste y Comentá que leo lo que necesites👇 Lic.Verónica Contreras Más Nutrición consciente para elegir mejor #brownieproteico#browniesinazúcar#brownieketo#browniesinharina#nutri10mejorvida
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hace 3 semanas
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¿Comés sano, te cuidás… y aún así no adelgazás? 🤔 ✨ Comer sano, interesarte por comer mejor con alimentos saludables sin ultraprocesados, es excelente y la mejor inversión en salud que podes hacer para vivir más y mejor a largo plazo.🌱 ▶️Pero no significa que sea para Adelgazar y no siempre alcanza para bajar de peso. ✨Esto es lo que escucho casi siempre en la primer consulta “En mi casa se come sano y yo no adelgazo”. Y se sorprenden cuando vienen después al control y empiezan a adelgazar. 💯En un espacio de tratamiento para adelgazar, hay un trabajo conjunto, una mirada individual y un aprendizaje sobre como responde tu cuerpo, hay un compromiso con un seguimiento para llegar a una meta. ▶️Si tenes kilos de más, y no iniciaste un tratamiento o fuiste 1 sola vez y no volviste más. ▶️No te frustres de antemano pensando que no podés o tenés un problema. ▶️Quiero darte la tranquilidad que no todo está perdido o es en vano, si no que no empezaste. ✨ Cada persona necesita una estrategia alimentaria diferente. Si te gustó, compartí este reel con quien lo necesite y nunca se animó! ¿Si te pasó a vos? Te leo 👇 Lic.Verónica Contreras M.N.2448 📍CABA | Presencial y online Seguime para más Nutrición consciente @nutri10mejorvida #Nutricionista #Adelgazar #AlimentaciónSaludable #Bajardepeso#Nutri10MejorVida
hace 1 mes
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PLANES DE ALIMENTACION SALUDABLE Y EVALUACION NUTRICIONAL

TRATAMIENTO PAULATINO PARA ADELGAZAR

TRATAMIENTO DE MANTENIMIENTO DE PESO

TRATAMIENTO INTENSIVO PARA ADELGAZAR

TRATAMIENTO DE DESCENSO DE PESO RÁPIDO – DIETA CETOGÉNICA

TRATAMIENTO DE CONTROL DE PESO PARA EMBARAZADAS

Terapia Del Refrigerador

por | 20 mayo, 2017 | nutrición | 0 Comentarios

De niños, nuestros padres muchas veces nos recompensaban con golosinas, si nos portábamos bien. O, si llorábamos o nos sentíamos mal, nos compraban un helado, o un chocolate. Es muy común que los padres den algo de comer a sus hijos para...

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10 Razones Para Adelgazar

por | 20 mayo, 2017 | nutrición | 0 Comentarios

M ejorar tu figura para ponerte la ropa que tenés guardada y poder disfrutar de vestirte y comprarte ropa. E liminar los hábitos alimentarios perjudiciales para tu salud y autoestima que influyen en tu peso corporal. N egociar con los alimentos de tu vida cotidiana...

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¿Cuáles Son Los Productos 0% Grasa En Los Que Podemos Confiar ?

por | 21 mayo, 2017 | nutrición | 0 Comentarios

  Resumen de nota realizada por la Lic. Verónica Contreras publicada en la Revista Buena Salud - ¿Cuáles son los productos 0% grasa en los que podemos confiar y en cuáles no? Podemos confiar en los productos que digan 0% de grasa y que en la etiqueta...

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Helados – Una Buena Opción Para Adelgazar ?

por | 20 mayo, 2017 | nutrición | 0 Comentarios

Resumen de nota realizada por la Lic. Verónica Contreras publicada en la Revista Buena Salud (2010) ¿Son una opción para incorporar los nutrientes de los lácteos? Los helados de crema artesanales (elaborados a base de leche y sus derivados) son un excelente opción...

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Alternativas De Tratamientos Para Adelgazar

por | 20 mayo, 2017 | nutrición | 0 Comentarios

Papel de dieta dado por un amigo/a o papel de dieta de Internet que se hace con mucho esfuerzo durante una o 2 semanas y luego se vuelve a engordar. ¿Por qué pretendemos curar nuestro sobrepeso con sólo un papel que no se adapta a mí? Todo papel de dieta, sea de la...

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Todos Somos Nutricionistas

por | 21 mayo, 2017 | nutrición | 0 Comentarios

Es importante al decidirse adelgazar, hacerlo con un profesional que se especialice en Obesidad, que tenga práctica y experiencia en el tema. ¿Con qué nos encontramos? En nuestro país, todos somos nutricionistas, lo digo por que todos opinan lo que  creen que adelgaza...

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Spirulina: Beneficios, usos y posibles riesgos de su consumo

por | 21 mayo, 2017 | nutrición | 0 Comentarios

En la actualidad es creciente la popularidad de la spirulina. Si bien se le atribuyen múltiples beneficios para la salud, el uso más divulgado es el de su poder adelgazante. Por ese motivo las personas que hacen dieta, las compran por su cuenta en farmacias, Internet,...

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Que Alimentos No Se Deben De Guardar En La Heladera?

por | 21 mayo, 2017 | nutrición | 0 Comentarios

  Por lo general la mayoría de las personas suelen guardar todos sus productos de la canasta familiar en la nevera, esto es un error grave puesto que no todos los productos están hechos para soportar el frío y las condiciones de una nevera, por el contrario en...

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Los Alimentos Light Adelgazan ?

por | 20 mayo, 2017 | nutrición | 0 Comentarios

Qué hay realmente detrás de las etiquetas light?Desde que los productos "verdes" salieron al mercado, fueron vistos como la gran solución para no subir de peso, pero los resultados pueden ser los contrarios. Infobae.com consultó a una nutricionista. El hecho de que...

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Riesgos Cardiovaculares / Diabetes

por | 21 mayo, 2017 | nutrición | 0 Comentarios

La insulina es una hormona que se genera en el páncreas cuya función primordial es permitir que las células de nuestro organismo obtengan la glucosa que circula junto a otros nutrientes por la sangre. Cuando aumenta la presencia de glucosa en la sangre, el páncreas...

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  EXCELENTE  
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 A base de 178 reseñas 
  
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 Mirta Satdjian 
 
 
 
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Excelente profesional, años de conocerla.Hace lo que te dice y el resultado es el buscado.
Gracias
  
 
  
 
 
 
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 ariel bado 
 
 
 
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Un ambiente cálido y acogedor en donde me siento acompañado en este proceso de cambio de hábitos! Gracias Vero !
  
 
  
 
 
 
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 Amado Alambre 
 
 
 
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Acudí a Verónica para perder peso y encontré en ella a una nutricionista que  se tomó el tiempo en escuchar lo que me estaba pasando, me ayudó a organizar mi alimentación y en el momento en que tuvimos que cambiar de programa debido a mi diagnóstico de SIBO fue súper comprensiva y empática dándome herramientas que son muy efectivas para cuidar mi microbiota sin pasar hambre. Me siento muy contenta con su seguimiento. El consultorio es un lugar agradable. Súper recomendable.
  
 
  
 
 
 
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 Jorge Castro profile picture 
 
 
 Jorge Castro 
 
 
 
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Excelente Profesional, muy recomendable!!!
  
 
  
 
 
 
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 Guadalupe Mendez 
 
 
 
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Excelente profesional. Me hizo un plan totalmente adaptado a mi, Desde el primer día mostró muchísima empatía y me ayudó a cambiar mis hábitos de verdad. Lo recomiendo 100% UNA GENIA VERO👏🏻
  
 
  
 
 
 
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 Ana Laura Ixtaina profile picture 
 
 
 Ana Laura Ixtaina 
 
 
 
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Una genia Verónica! Te arma el plan acorde a vos, no presiona, y te acompaña en el proceso de cambio. Me siendo muy cómoda ! Muy recomendable!
  
 
  
 
 
 
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 Ivan Juárez 
 
 
 
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Muy buen acompañamiento del proceso de cuidarse uno mismo, ya voy viendo los cambios de apoco.
Es una muy buena opción si estás en busca de un nutricionista
  
 
  
 
 
 
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 Gloria Vazquez 
 
 
 
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Excelente atención de la Licenciada. Además un consultorio impecable
  
 
  
 
 
 
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 Verónica Criado 
 
 
 
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Siempre atenta a las necesidades y muy preciosa.
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