por nutri10 | May 20, 2017 | nutrición
Papel de dieta dado por un amigo/a o papel de dieta de Internet que se hace con mucho esfuerzo durante una o 2 semanas y luego se vuelve a engordar. ¿Por qué pretendemos curar nuestro sobrepeso con sólo un papel que no se adapta a mí? Todo papel de dieta, sea de la...
por nutri10 | May 20, 2017 | nutrición
A la hora de elegir un producto en el supermercado, abundan términos como bajo en grasas, dietético o diet, light o sin azúcar que crean confusión en los consumidores. Las etiquetas de los productos contienen información nutricional muy importante. Realizar una...
por nutri10 | May 20, 2017 | nutrición
M ejorar tu figura para ponerte la ropa que tenés guardada y poder disfrutar de vestirte y comprarte ropa. E liminar los hábitos alimentarios perjudiciales para tu salud y autoestima que influyen en tu peso corporal. N egociar con los alimentos de tu vida cotidiana...
por nutri10 | May 20, 2017 | nutrición
De niños, nuestros padres muchas veces nos recompensaban con golosinas, si nos portábamos bien. O, si llorábamos o nos sentíamos mal, nos compraban un helado, o un chocolate. Es muy común que los padres den algo de comer a sus hijos para tranquilizarlos, alegrarlos, o...
